とりあえず、これを飲んでおいて！！ 気温が高く汗をかきやすい夏には、水分補給が大切。とはいっても、何でもいいから飲み物をいっぱい飲めばよいというわけではありません！飲みすぎると、かえって夏バ…
★ウォーキング寝起きに腰が痛いのは、筋肉が凝り固まっていることが原因の一つです。運動不足の人は、夜のウォーキングで全身の血流を良くするのもおすすめ。血流が良くなると、痛みや疲れの原因となる物…
今年の梅雨明けはそろそろかなと感じる日々が増えて来ましたね！！ 梅雨時期は梅雨前線の活動が活発なため、大雨に注意が必要になるとともに気温は高い日が多く蒸し暑く不快な日が多いと言われています…
【宇治市】紫外線と肩こりの関係
2023/07/18
日差しが強くなるこれからの季節は、疲労が抜けない時期が続くことがあります。最近は暑い中出歩くと疲労がたまる一日中でなくても、１０分ほど散歩しただけなのに、やたらと疲れを感じることありません…
【宇治市】自転車での交通事故に気を付けてください！！
2023/07/10
大人も子供もヘルメット！！自転車道をはじめとした自転車通行区間の整備や通行ルールやマナーの周知が進められヘルメット着用も義務化されていますが、自転車事故を無くすことは容易ではありません。そ…
【宇治市】幸せを運ぶツバメ
2023/07/06
雨風がきつい中4匹のツバメが雨宿りしてたところを あいあい整骨院ののぼりに沢山運をつけてくれました。 羽根が長いオスに魅力を持つメスですが、羽根が短いとメスは見向きもしてくれないそうです また…
【宇治市】人間が動くには！？
2023/07/04
皆様は人間がどのように動くのか知っていますか？私達が体を動かすときは脳からの「動け」という命令が運動神経に伝わって筋肉が動きます。EMSはこうした一連の流れを、直接筋肉に電気刺激を与えて収縮さ…
【宇治市】交通事故に遭遇した時は
2023/07/03
長期のお休みともなると、帰省されたり、旅行に出かけたりして車の運転をする方も多いと思います。 すると、 「走り慣れていない道を運転する」 「普段運転しない人が運転する」 「交通量が増加する」 な…
【宇治市】あいあい整骨院は痛みを根本改善する整骨院
2023/06/30
痛み根本改善専門院●脱臼●骨折●捻挫 ●打撲●挫傷●腰痛 ●膝痛●肩こり●首こり ●頭痛●むくみ●悪い姿勢 など上記のような症状でお困りの方はぜひ当院にご来院ください。 プロの施術でしっかり体をケアできる安…
【宇治市】腰痛でお悩みの方は必見‼️痛みを我慢せずに快適な日常生活を送りませんか⁉️
2023/06/28
〇デスクワークが増えてから腰の辺りがずっと重い怠い 〇立っている、座っているだけで辛い痛みを感じる 〇昔からずっと慢性的に痛いからもう仕方ないなど 腰の痛みを感じている方で、こんな悩みを抱えて…
