【宇治市】乾燥する季節に…
2024/09/25
暑い日から気温が下がり過ごしやすい気温になってきましたね 湿度が収まり少しずつ空気が乾燥してくる季節になりました。 そこで多く悩むのが【お肌の不調】です。日常からお肌の手入れをしている方でも…
【宇治市】スマホ注意！
2024/09/24
スマホの見過ぎやデスクワーク、細かい文字を見て目の疲れや首の疲れを感じていませんか？どうしても集中しすぎてしまうと同じ姿勢が続いて筋肉が固まってしまいます他にも最近は動画サイトが色々あるの…
【宇治市】疲れた身体に！
2024/09/20
自衛隊員さんに大人気の鍼治療 お仕事で疲れた身体を鍼治療で一気にほぐします。指圧治療でも十分に身体が軽くなりますが、鍼治療は深部の筋肉にアプローチが出来るので、より早く効果を感じて頂けます髪…
【宇治市】原因は歩きすぎ？
2024/09/19
足の疲れ9月は三連休が2回もあるためお出かけや旅行を考えていられる方も多いかと思います。やはり外出するとなると歩く量も増えるため疲労が溜まります。まだまだ暑い時期なのでサンダルなどで出かけて…
【宇治市】呼吸から変えよう！
2024/09/17
深呼吸暑さが少しずつマシにはなってきていますがまだだるさが残りますね中々疲労が抜けないと生活もしんどかったり、仕事のやる気もあがってきませんストレスが身体にかかると筋肉がこわばることが多く…
【宇治市】季節の変わり目は気を付けて１
2024/09/13
ギックリ背中、ぎっくり腰など急激な痛みにあったことはありませんか。 季節の変わり目寒暖差が大きい時期に多く起きやすいです。 重たい荷物を持ちあげるときに腰を痛めた。 子供を抱えていたら急に背中…
【宇治市】デスクワークによる肩こり改善！
2024/09/12
鍼灸治療最近、鍼灸治療を受けられる方が増えています。多くはデスクワークや事務作業で肩のつらさを訴えている方です。鍼灸治療の効果としては硬さのある筋肉を柔らかくし、肩や肩甲骨、背部の関節の可…
【宇治市】血流改善！！！
2024/09/11
吸い玉って何の効果があるの？と思ったことのある方いませんか？ まず吸い玉は丸い吸盤のようなもので皮膚を吸い上げ、血流の改善を目的にして行うものです。見た目が痛そう。という声を多く頂きます。 …
【宇治市】季節の悩み
2024/09/10
花粉症少しずつですが暑さが和らいできて秋の季節を感じることが増えてきましたが花粉症に悩まされていませんか？花粉症のせいで目のかゆみがあったり、くしゃみや鼻水が止まらずにティッシュが手放せな…
【宇治市】準備運動は大切です！
2024/09/09
運動前しっかりと準備運動していますか？ 運動をする前は入念な準備運動が大切です。 不十分なウオーミングアップや筋肉の疲労、柔軟性の低下、筋力のアンバランスなどにが怪我を引き起こす原因になりま…
