【宇治市】腱鞘炎予防は大切です!! 2023/10/26 朝晩は寒くなってきて、手がかじかんできましたね。手が冷えて、指がこわっばている患者さまが増えてきました。その冷えた指先で作業やパソコン仕事を続けると腱鞘炎や肩こりの原因になります。テレワー…
【宇治市】片頭痛でお悩みの方!! 2023/10/24 片頭痛は仕事のストレスから発症することがあるかと思えば、食生活の乱れによる高血圧の状態から発症することもあります。 毎日が忙しく、コンビニやスーパーの利便性が増した現代においては、片頭痛に悩…
【宇治市】あなたの枕、それでいいですか? 2023/10/20 長年の悩み・・・枕がいまいちしっくりこない、寝ても疲れが取れない、本当にこの枕でいいのかとお悩みの方!!自分に合わない高さの枕を使っていると、体の凝りや痛み、いびきなどを引き起こす可能性が…
【宇治市】その頭痛その場しのぎしていませんか? 2023/10/18 調べてみてください!!1.頭の片側に起こる2.ズキンズキンと拍動性の痛み3.がまんできない・仕事などに支障4.体を動かすと痛みが悪化5.頭痛が起こると吐き気6.光・音に敏感になる1~4の症状のうち、2…
【宇治市】秋疲れってご存知ですか? 2023/10/13 この季節は活発に活動したくなりますね!しかし、こんなに心地よい気候なのに、体調が悪くて外に出るのが億劫…なんてことありませんか? 食欲の低下・疲れやすい・下痢や便秘・頭痛・肩こり・気分の重さ…
【宇治市】大人気カッピング!!その効果とは? 2023/09/27 その効果とは・・・カッピングの主な効果は血行促進、血流の改善です。簡単に説明すると、カッピングは「カップで滞った血のめぐりを促進改善させる」施術です。玉のような形のカップを使うので、吸玉施…
【宇治市】なぜ9月の不調? 2023/09/25 「9月病」「秋バテ」「秋うつ」などの言葉があるように、9月になると夏バテに続く不調が起こると言われています。夏場は暑さで食欲不振になったり、怠さを感じたり、外と室内の温度差からバランスが乱れ…
【宇治市】まだまだ暑い9月!!残暑に負けるな!! 2023/09/21 残暑に負けない身体を作っていきましょう!!夏の疲れ体が重だるい、頭が痛いなと思うことがありませんか?暑さによって起こる頭痛の原因として熱中症になっていることが考えられます。熱中症によって体…
【宇治市】寒暖差に注意!! 2023/09/20 朝晩と日中の気温の差が大きい時期です。寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。体の機能を守るために、体温を一定にコントロールする「ホメオスタシス(恒常性)」の仕組みが…
【宇治市】ヘッドマッサージ受けてみて!! 2023/09/15 水やオイルなどを使用せず、ヘッドマッサージで頭皮からしっかりと揉みほぐすことで日頃の疲れをほぐしていきます。 あいあい整骨院のヘッドマッサージは程よい圧で、髪の毛や頭蓋骨へ負担をかけることな…