合同会社あいあい24

京都で整骨院として腰痛のつらさに真摯に寄り添いながら施術プランを吟味

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ブログ

腰痛

現状の身体に必要な施術についてご説明

2023/08/02

腰の痛みでお悩みの方必見腰痛は、老若男女問わず、健康に関する最も大きな悩みといえます。 実際に腰痛に苦しめられている人はとてもたくさんいますが、いったいどんなことが原因となっているのでしょう…

2023/08/01

その怠さお任せください!!毎日35度をの超える猛暑日が続き、お身体にかかるので負担は計り知れない季節となってしましたり 「夏の暑さが原因なのか、最近なんだか疲れやすい」 あいあい整骨院ではこの…

2023/07/28

産後骨盤の歪みが気になるのですが、骨盤矯正に行ったほうがいいのでしょうか?お声をたくさんいただきます。当院の産後の骨盤矯正は、産後6ヶ月以内に行うことをおススメしています!!骨盤矯正を6ヶ月…

2023/07/21

★ウォーキング寝起きに腰が痛いのは、筋肉が凝り固まっていることが原因の一つです。運動不足の人は、夜のウォーキングで全身の血流を良くするのもおすすめ。血流が良くなると、痛みや疲れの原因となる物…

痛み根本改善専門院●脱臼●骨折●捻挫 ●打撲●挫傷●腰痛 ●膝痛●肩こり●首こり ●頭痛●むくみ●悪い姿勢 など上記のような症状でお困りの方はぜひ当院にご来院ください。 プロの施術でしっかり体をケアできる安…

季節の変わり目、大仕事を終えたあと毎回体が怠い、重いと感じていませんか?その違和感を放置しておくと大変なことになります。いつものことだから、どこに行っても何をしてもそんなに変わらないし、、…

皆さんは、普段普通に生活しているだけなのに肩こりや腰痛に悩まされていませんか?何気なく取っているその姿勢、筋肉に負担をかけていませんか?その痛みの原因!!実は日常生活の姿勢によるものから来…

食生活の問題は次の3つがポイントになってきます。食事の内容甘いものや油っこいもの、冷たいものや添加物の摂りすぎ。食べ過ぎいつもお腹いっぱい食べたり、欲しくもないのについつい食べてしまう。リズ…

姿勢と腰痛の関わり寝返りの少なさに加えて、寝るときの姿勢も腰痛の原因となっています。仰向け……仰向けで寝ると内臓の重さが腰を圧迫する。すると、背骨の外側にある血管が押し潰され、筋肉に炎症が起…

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