その日の疲れはその日のうちに眠りたいけど眠れない…という状態を経験したことはありませんか？疲れているはずなのに、眠れない状態が続くとストレスになり精神的にも負担がかかると思います。眠れない原…
夏を乗り切るために一工夫暑い時は、職場や乗り物の中など、キンキンに冷えた空間は気持ちのいいものですが、それが疲れやだるさの原因になっているかもしれません。 昔は夏バテと言われていましたが、エ…
頭痛 頭痛には様々なタイプがありますが、その中でも一番多いといわれている緊張型頭痛といわれています。 られ身体的ストレスや精神的ストレスにより、後頭部を中心に頭の両側や首回りの筋肉の緊張によ…
お盆前にこんなお悩みを抱えてあいあい整骨院に来る方が急増しています！！ 「せっかくの休みなのに、どこにも出かけられなくなってしまった…」 「腰痛のため、旅行に行くことができなくなってしまった……
今では必須となってきている「エアコン」恐らくほとんどの人が使っているのではないでしょうか。しかし、夏の体調不良エアコンが原因になることもあるようです。 皆さんはエアコンが原因で体調を崩す理…
寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。体の機能を守るために、体温を一定にコントロールする「ホメオスタシス（恒常性）」の仕組みが備わっているからです。急激な温度変化が…
水やオイルなどを使用せず、ハンドマッサージで頭皮からしっかりと揉みほぐすことで日頃の疲れを癒していきます。 髪の毛や頭蓋骨へ負担をかけることなく筋肉のこりや血行を改善していきます。 脳疲労改…
今年の梅雨明けはそろそろかなと感じる日々が増えて来ましたね！！ 梅雨時期は梅雨前線の活動が活発なため、大雨に注意が必要になるとともに気温は高い日が多く蒸し暑く不快な日が多いと言われています…
【宇治市】紫外線と肩こりの関係
2023/07/18
日差しが強くなるこれからの季節は、疲労が抜けない時期が続くことがあります。最近は暑い中出歩くと疲労がたまる一日中でなくても、１０分ほど散歩しただけなのに、やたらと疲れを感じることありません…
【宇治市】あいあい整骨院は痛みを根本改善する整骨院
2023/06/30
痛み根本改善専門院●脱臼●骨折●捻挫 ●打撲●挫傷●腰痛 ●膝痛●肩こり●首こり ●頭痛●むくみ●悪い姿勢 など上記のような症状でお困りの方はぜひ当院にご来院ください。 プロの施術でしっかり体をケアできる安…
