【宇治市】季節の変わり目注意！

もう8月が終わり9月になります 季節が少しずつ変わり始め、気温や天気が変動しやすい時期になってきます。 猛暑の日が続き熱中症や脱水症状みたいになったと言うお声を聞くことが多いです これからの季節、気温や湿度が低くなり水分を取る事が減る方が増えると思います。 汗をかかなくても日常生活を送っているだけで、身体の中の水分は減っていきます。 身体の水分が少なくなると、こむら返りやめまいなどを引き起こします。 その為喉が渇いていなくても、1口でもいいので水分はこまめに取るようにしてください そこで当院にはリラクゼーションをメインとしたヘッドマッサージやフットマッサージといったメニューがあります もし、こむら返りが起こったり、足が浮腫んだり、頭痛がしたりなどの症状がある方は是非1度当院のリラクゼーションメニューを受けてみてください️