【宇治市】腰痛に効くツボ！

多くの方が一度は悩ませられたことがある『腰痛』
ギックリ腰や疲労骨折、筋疲労など原因は様々です。
日本人で13人に1人が腰痛を持っていると言われています。

そこで今回は鍼灸のツボを３つ紹介します。
1つ目は【委中】
膝の後ろにあるツボです。
腰痛でよく効くとされており、万能なツボです。
2つ目は【承山】
ふくらはぎの真ん中あたりにあるツボです。
委中と同じ流れにあるツボの為腰痛に効くツボの一つです。
3つ目は【崑崙】
外くるぶしとアキレス腱の間にあるツボです。
ぎっくり腰に一番痛みの反応が出る場所です。

※ツボの反応には個人差があります

腰痛を感じている方は是非一度セルフチェックしてみて下さい！