【宇治市】梅雨がもたらす身体の影響

むくみ、だるさを排除‼

みなさんこんにちは！
土曜日、日曜日と気温も上がり、雨が降ったせいで湿度もあがり、体調があまりよろしくない方も多かったのではないですか？

湿度と身体の不調はかなり関連があります。
東洋医学では湿気などを湿と呼び、この湿は身体の重だるさがでる悪いものだと考えられています。

ではこの湿を身体から減らすツボとして知られているのが豊隆と呼ばれるツボです。

このツボは膝の外側と外くるぶしのちょうど中間地点にあります。

湿度で身体がだるい時や、油物やお酒の飲み過ぎの時なども効果を発揮してくれます！

これから梅雨に入り身体の不調が出る方も多いと思いますがセルフケアもよかったら試してみてください！

またお身体のことでお悩みの方はあいあい整骨院へご来院ください！