【宇治市】肩の痛みはすぐに処置を！

みなさんおはようございます！ 最近肩周りの動きが悪い、動かすと痛みがあると言われる方がよく来院されます。 肩は上腕骨と肩甲骨で肩関節を構成するのですが、この肩甲骨の動きが少ないことによって、肩の痛みが発生する可能性が多いです。 肩の動きは色んな方向にあるため、日々の生活で、肩甲骨から動かすように意識することがとても大事です！ 他にも肩周りのストレッチ、背骨の動きなど身体は連動しているので人によって動かさないといけない場所は様々です！ あいあい整骨院は一人一人に合わせて、身体の使い方からストレッチや施術も変えていきます。 肩の痛みでお悩みの方はぜひあいあい整骨院へお越しくださいね！