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タグ『#【宇治市】楽して筋トレするならEMS!!』のページ一覧

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多くの方が一度は悩ませられたことがある『腰痛』 ギックリ腰や疲労骨折、筋疲労など原因は様々です。 日本人で13人に1人が腰痛を持っていると言われています。そこで今回は鍼灸のツボを3つ紹介します。…

肩甲骨の動きが悪くなるとどうなるの?肩甲骨には多くの筋肉が付着しています。それらの筋肉が連動して腕を挙げたり、ひねったり、広げたりします。それ以外にも、頭を倒したり反らしたり、傾けたり向い…

暑い日から気温が下がり過ごしやすい気温になってきましたね 湿度が収まり少しずつ空気が乾燥してくる季節になりました。 そこで多く悩むのが【お肌の不調】です。日常からお肌の手入れをしている方でも…

自衛隊員さんに大人気の鍼治療 お仕事で疲れた身体を鍼治療で一気にほぐします。指圧治療でも十分に身体が軽くなりますが、鍼治療は深部の筋肉にアプローチが出来るので、より早く効果を感じて頂けます髪…

ギックリ背中、ぎっくり腰など急激な痛みにあったことはありませんか。 季節の変わり目寒暖差が大きい時期に多く起きやすいです。 重たい荷物を持ちあげるときに腰を痛めた。 子供を抱えていたら急に背中…

吸い玉って何の効果があるの?と思ったことのある方いませんか? まず吸い玉は丸い吸盤のようなもので皮膚を吸い上げ、血流の改善を目的にして行うものです。見た目が痛そう。という声を多く頂きます。 …

運動前しっかりと準備運動していますか? 運動をする前は入念な準備運動が大切です。 不十分なウオーミングアップや筋肉の疲労、柔軟性の低下、筋力のアンバランスなどにが怪我を引き起こす原因になりま…

交通事故に遭ったらあいあい整骨院へ!運転のわき見や長時間の運転による集中力の低下などによる事故が増えています。 運転する方は十分なき休息をとり運転してくださいね。万が一交通事故に遭ってしまっ…

最近人気を集めている『美容鍼』ニキビや顔のたるみ、くすみなど気になることないですか? 女性の方はもちろん、男性の方も最近は特に美容に興味があるとお声を聞くことが増えてきました!当院でも実際に…

サブタイトルもう8月が終わり9月になります季節が少しずつ変わり始め、気温や天気が変動しやすい時期になってきます。猛暑の日が続き熱中症や脱水症状みたいになったと言うお声を聞くことが多いですこれ…

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