夏は熱中症、脱水症状に注意してください！！今は梅雨の時期でもありますが、湿気が多く気温が高くなってきています。 のどが乾かないから水分を摂らない。水分を手元に持っていないからまいいか。などと…
日頃からあいあい整骨院をご愛顧頂きありがとうございます。 大久保自衛隊院を開院して1年が経ちました。 これも日頃から当院にご来院頂いている皆様のおかげです。そこで開院1年を記念しまして、大久保…
梅雨に時期に頭痛や首周りのコリがきつくなっていませんか。 気圧や天気の変化によって辛さが増しているという方が増えてきています。 もちろんそれ以外にも仕事の疲れやストレスによる方もおられます。…
カッピング治療に興味ありませんか。スポーツをしている中高生、身体を鍛えている方、重労働の方など様々な方に人気があります！カッピング治療は吸引をしてカップの中を陰圧という状態にします。 これを…
スマホの見過ぎやデスクワーク、細かい文字を見て目の疲れや首の疲れを感じていませんか？ どうしても集中しすぎてしまうと同じ姿勢が続いて筋肉が固まってしまいます 筋肉が固まるのが積み重なると背骨…
自宅で簡単に腰痛を和らげるストレッチ まず背骨は26個の骨で構成されており、『頚椎』、『胸椎』、『腰椎』の順に分かれています。 特に腰椎は筋肉や靭帯が大きく関わっています。 ①腸腰筋 深部にあ…
【鍼灸の施術風景】訓練で疲れた足を鍼で癒しました！治療後は『めっちゃ軽くなった！』と言って頂きました！訓練や仕事で疲れた身体を鍼で癒しましょう！！ お身体でお困りの方は是非1度当院にご相談下…
先日、スタッフ全員でボーリングをしてきました！普段運動をする機会が少なく久しぶりに全力で身体を動かしました！ 見た目に寄らず本当に全身を使うスポーツでスタッフ全員翌日筋肉痛が起こりました。日…
６月１６日（日）の父の日に伴い、６月１４・１５・１７日の３日間キャンペーンを行います！！通常２４００円１９００円の５００円OFFキャンペーンをさせて頂きます！【オプションメニュー】①背骨・骨盤…
季節の変わり目に多いぎっくり腰。 ギックリの主な原因は重労働、急激な激しい運動、姿勢不良などがあげられます。 特にギックリ腰は年齢に関係なく急に起こる可能性が高いです。 そっして1度なると、…