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普段の姿勢を意識していますか。猫背や反り腰などが癖になっていると、日常的に偏った部位に負担が掛かりやすくなります。見た目が良くないだけでなく、怪我や痛み、不調などに繋がりやすくなりますので、気が付いたときに身体のバランスを調整しましょう。確かな矯正の技術を活かし、京都で丁寧に施術してまいります。

お知らせ新年度が始まりましたね!みなさん新年度もお身体無理せず頑張っていきましょう!4月29日は祝日のため休診、伊丹自衛隊院は4月は10日(木)24日(木)のみの営業となっておりますのでお気を…

だんだんと春の季節となり温かくなってきましたが、また腰痛で来院される方が増えてきました温かくなると動きやすくもなりみなさん急に動いたり、他にも引越しのシーズンや家の荷物の片付けなどで重い物…

最近肩周りの痛みやだるさがある方が非常に多いです年度末でデスクワークが忙しかったり、引越しの時期で現場仕事が増えたなど様々です。そういった肩周りの疲労や痛みがある方でよく張っている部分が脇…

お知らせ今週の20日(木)は祝日のためお休みとなっております。自衛隊院もお休みですのでご注意下さい!また、今週から3周年キャンペーンもさせていただいてますので気になるメニューがある方やいつもし…

ゆっくり寝れていますか?だんだんと朝晩の寒さも和らいできましたが春の季節、気になるのは花粉ですよね!花粉がきついと、目の痒みや鼻詰まりなどが気になり眠れない。夜の寝つきが悪いと次の日の朝、…

危険なサインかも?少し上の物を取ろうとした時や頭を洗う時、洗濯物を干す時に肩が痛いと思ったことはありませんか?五十肩のサインかもしれませんよく耳にする四十肩や五十肩はその年代の方に多く、正…

だいぶ暖かくなり過ごしやすくなってきましたね!今日は膝の痛みについてです。宇治市は特に坂道が多く膝の負担が出やすいです。登り坂や下り坂では膝周りの筋肉や太ももの筋肉が必要となってきます膝周…

ニキビケア季節も春に近づいてきて少しずつですが過ごしやすい季節ですね!しかし春になると花粉が飛んだり、乾燥があったりで肌荒れの季節だと思われる方もいるかと思います私自身も乾燥肌や暖かくなり…

お知らせ新年度まで1ヶ月をきりました!お身体の調子はいかがですか?どうしても4月はバタバタしやすい時期なので3月中にお身体のメンテナンスをしましょう!3月20日(木)は祝日のため、本院、大久保自衛…

この度、あいあい整骨院はOPENして3年が経ちました 2025年3月1日に3周年を迎えることができ、これもひとえに当院をご利用いただいてる皆様や地域の方に支えていただいたおかげです。 あいあい整骨院は宇…

デスクワークで筋肉が強張ったり、運動不足で筋力が衰えたりすると、正しい姿勢が保ちにくくなります。そこで、身体を支えるために必要な筋肉をバランスよく鍛える運動や整骨院ならではの骨格矯正などを京都でご案内しております。

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