【宇治市】自律神経を整えよう! 自律神経朝から晩まで蒸し暑さがあり身体のだるさが抜けない方も多いかと思います中々疲労が抜けないと生活もしんどかったり、仕事のやる気もあがってきませんストレスが身体にかかると筋肉がこわばるこ…
【宇治市】頭スッキリしてみませんか? 最近目のかすみや睡眠不足、頭痛、めまい、肩こりなどで悩まれていませんか?デスクワークや肩こりがキツくなってくると首の筋肉がとても硬くなってきます硬くなると目や頭につながる血管の通り道が狭く…
【宇治市】お知らせ みなさんこんにちは 祇園祭りも終わりもうすぐ8月ですね! お盆期間の日程のお知らせです。 8月11日(月)は祝日ですが1日診療、 8月12日(火)14日(木)は自衛隊院が休診の為、午後の診療をしております。 …
【宇治市】気温の変化で腰痛? 腰痛ここ最近、急な大雨で腰が痛くなることはありませんか?気圧の変化や雨での気温の変化でどうしても増えてくるのが腰痛です。気温が下がり筋肉もこわばってくるため腰が痛い、動きが悪い気がするとい…
【宇治市】水分と睡眠どちらも不足していませんか? まだまだ暑い日が続いてますがしっかりと水分は取れていますか?7月に入り35度超える日が多く暑さに強い方でもバテてきているのではないでしょうか?もちろん暑さに慣れてない方はとてもしんどい気温だ…
【宇治市】スマホ触りすぎてませんか? 首の痛み今の時代スマホを持っている人がほとんどで電車の中を見渡してもスマホを見ている人がほとんどです。そうやって長時間下を向きながらスマホを見ているとしんどくなってくるのが首ですよねなぜ首…
【宇治市】背骨の動きで肩の痛み改善 肩の痛み年齢が徐々に上がってくると肩の痛みが出てきた方も多いかと思います。肩関節の動きは肩甲骨の動き、肩周りの筋肉の柔軟性、どちらもしっかりとバランスが取れていてやっと滑らかな動きができス…
【宇治市】シビレと筋肉の関係 みなさんおはようございます!最近来ていただいた患者様で指のシビれが気になるとのことで来院されました。指先のシビれから話をたどっていくと脇周りや肩周りもシビれたり痛みがあるとおっしゃられまし…
【宇治市】腰痛は人それぞれ違います! 急な腰痛ギックリ腰と聞いてみなさん一度は経験がある方がほとんどだと思います。荷物を持った瞬間にピキッとする痛みが走った、振り返ろうとした時に腰に激痛が走った、久々の運動の後に起き上がれない…
【宇治市】お知らせ お知らせ いつもあいあい整骨院をご利用いただきありがとうございます 7月の日程ですが11日(金)午後が院長先生不在となります また21日(月)は祝日の為、休診とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしま…