冷え症は寒い時期の代表的な症状ですが、夏場では無意識に「冷え」に対して無防備になりがちで、低めの温度のエアコンや冷たい飲み物、食べ物などにより体温の低下や血行不良を起こす人が多く見られます…
夏の疲れ体が重だるい、頭が痛いなと思うことがありませんか？暑さによって起こる頭痛の原因として熱中症になっていることが考えられます。熱中症によって体温が高くなったり、脱水症状を起こすことで頭…
残暑に注意夏バテにはならずに何とか盛夏を過ごしたけれど、残暑になって疲れが出て来てしまい倦怠感などの症状が出てきてしまうことも・・・大人もそうですが、子どもにとってもこの残暑バテはなかなか…
後遺症が残ります突然の交通事故で目に見えない怪我【むち打ち】をご存知ですか交通事故でのお怪我の場合、骨が折れる、血が出る・・・の他にレントゲンでは写らない筋肉や腱の損傷により起こるムチウチ…
一日中デスクワークで座りっぱなしにしていたり長時間立ち仕事をしていると、夕方には足がパンパンにむくんでしまうと悩んでいる人も多いと思います。水分の取り過ぎによって足がむくんでしまうとよく言…
まず「腰痛」一度経験すると再発したり、慢性化することもめずらしくありません。 腰痛は大きく2つに分けられます。 検査で原因が特定できる「特異的腰痛」と、 検査をしても原因が特定しきれない「非特…
その日の疲れはその日のうちに眠りたいけど眠れない…という状態を経験したことはありませんか？疲れているはずなのに、眠れない状態が続くとストレスになり精神的にも負担がかかると思います。眠れない原…
そんな方必見！！痩せたいけど、運動は好きじゃないし、あんまりやりたくない。 健康やスタイルのために運動しなきゃと思っていても、忙しくてやる時間がない。 寝ながらできるような、楽なボディメイク…
交通事故の原因はさまざまですが、なかでも上位を占める「安全不確認」と「脇見運転」が大半といわれています。 次に動静不注視・漫然運転・運転操作不適という順で続きます。 また、近年では携帯電話の…
夏を乗り切るために一工夫暑い時は、職場や乗り物の中など、キンキンに冷えた空間は気持ちのいいものですが、それが疲れやだるさの原因になっているかもしれません。 昔は夏バテと言われていましたが、エ…