皆さんは、普段普通に生活しているだけなのに肩こりや腰痛に悩まされていませんか？何気なく取っているその姿勢、筋肉に負担をかけていませんか？その痛みの原因！！実は日常生活の姿勢によるものから来…
毎年この季節になると頭痛に悩まされる方も多いと思います。そもそも人はなぜ、梅雨になると頭痛になるのだろうか。お医者さんもその原因について「実は、あまり詳しいことまで分かっていません」と断っ…
食生活の問題は次の3つがポイントになってきます。食事の内容甘いものや油っこいもの、冷たいものや添加物の摂りすぎ。食べ過ぎいつもお腹いっぱい食べたり、欲しくもないのについつい食べてしまう。リズ…
姿勢と腰痛の関わり寝返りの少なさに加えて、寝るときの姿勢も腰痛の原因となっています。仰向け……仰向けで寝ると内臓の重さが腰を圧迫する。すると、背骨の外側にある血管が押し潰され、筋肉に炎症が起…
なんてことはありませんか？痛みがすぐに戻ってしまう原因は、あなたの腰痛の原因が筋肉の緊張によるものだけではないかもしれません。 同じ腰痛でもいろいろな要因が混ざって発生している事が多いので、…
椅子に座ると腰が痛い、床に座ると腰が痛い、長時間座っていると腰が痛くなる・・・。 こんな腰の痛み・腰痛に関する悩みを抱えていませんか？日本では昔から畳の生活に慣れているので、どうしても畳や床…
ピきっと突然腰に痛みが走って歩くのもつらい 腰が全く動かせなくなった 寝返りもできない 夜中に痛みで目が覚めてしまう マッサージを受けて痛みが増した 座っていられない ギックリ腰を何度も繰り返し…
その頭痛お任せください！！季節の変わり目になると古傷が傷んだり、梅雨になると頭痛がはじまるなど、気象条件によって体調が悪くなりませんか？。とくに梅雨になると、気圧の変化によって頭痛を起こす…
そのままにしても治りません！！せっかく腰のマッサージをしてもらったのに、長く通っているのにすぐに腰の痛みが戻って・・・なんてことはありませんか？ 痛みがすぐに戻ってしまう原因は、あなたの腰…
肩こりは、疲労やストレス、冷えや運動不足などが原因となることが多いですが、自覚症状がなく慢性化する肩こりも少なくないため注意が必要です。 日常生活の中では、どのようなことが原因で肩こりを引き…