9月は厚生労働省が定めた健康増進普及月間です。生活習慣病改善への理解を深め、意識して健康づくりをいしきできましたか？心と体は相互に影響を与え合いますから、心の健康は体の健康に深く関係します。…
その効果とは・・・カッピングの主な効果は血行促進、血流の改善です。簡単に説明すると、カッピングは「カップで滞った血のめぐりを促進改善させる」施術です。玉のような形のカップを使うので、吸玉施…
「9月病」「秋バテ」「秋うつ」などの言葉があるように、9月になると夏バテに続く不調が起こると言われています。夏場は暑さで食欲不振になったり、怠さを感じたり、外と室内の温度差からバランスが乱れ…
交通事故にも自動車対自動車や自動車対人、自転車対自動車であるとか、停車中、運転中など様々なパターンがあります。交通事故で受ける身体へのダメージも人それぞれ…今回は「交通事故にあってしまったら…
残暑に負けない身体を作っていきましょう！！夏の疲れ体が重だるい、頭が痛いなと思うことがありませんか？暑さによって起こる頭痛の原因として熱中症になっていることが考えられます。熱中症によって体…
朝晩と日中の気温の差が大きい時期です。寒暖差疲労とは、大きな気温の変化に体がついていかない状態です。体の機能を守るために、体温を一定にコントロールする「ホメオスタシス（恒常性）」の仕組みが…
このようなお声をたくさんいただきます。当院の産後の骨盤矯正は、産後6ヶ月以内に行うことをおススメしています！！骨盤矯正を6ヶ月以内に絶対しなければいけないかというとそんなことはありませんが靭…
水やオイルなどを使用せず、ヘッドマッサージで頭皮からしっかりと揉みほぐすことで日頃の疲れをほぐしていきます。 あいあい整骨院のヘッドマッサージは程よい圧で、髪の毛や頭蓋骨へ負担をかけることな…
その日の疲れはその日のうちに 「毎日6時間以上眠っているのになぜか疲れがとれない」「夜中に何回も目が覚める」「夜中に目が覚めて眠れなくなってしまう」このように、睡眠に関して何かしら悩みがある…
お風呂の時間を有効活用しましょう！そもそも入浴には、どんな良い効果が期待できるのでしょうか？ 入浴の効用として主に3つあります。●温熱作用温熱によって血管を拡張させ、血流を良くします。●浮力の…