肩こり デスクワークや重いリュックを背負っているなど様々なことが原因で起こる肩こりですが、肩だけがしんどいわけではありません 首の筋肉や背中の筋肉、同じ姿勢のままのお仕事、これからの時期だと…
肩こりや背中のハリ感、首のツッパリ感を強く感じてる方は気をつけてください。これらの症状を治療せずにほっておくと頭痛や睡眠の質の低下などに繋がります。じゃあそうならないようにどうすればいいの…
眼精疲労 デスクワークやスマホの見過ぎで目が疲れていませんか？ 眼精疲労は画面の見過ぎや細かいものをみていると起きたり、メガネやコンタクトが合わずに起きることもあります それに伴い頭痛や肩こ…
身体のむくみで悩まされていませんか。そもそもなぜ身体はむくむのでしょうか。身体が冷えることで血流が悪化し、水分の巡りが滞りが起こることでむくみが生じます。むくみやすい人の特徴として、デスク…
デスクワークや長時間の運転、姿勢不良だったりといろんな原因で起きやすいのが腰痛です。 腰は体の中心にもなるので負担はかかりやすい場所です よく耳にするギックリ腰は腰椎と言う背骨の関節が炎症…
この時期に悩まされるのは花粉症、今年は花粉飛散量が非常に多くなっているようです。花粉は２~４月がピークのようですが、実は５月は花粉の種類が多く、まだまだ花粉に悩まされそうです 春はスギやヒノ…
身体のメンテナンス間に合っていますか？ 家事や育児、お仕事、運動など日常生活で蓄積される身体への負担は大きいです。 疲れが溜まりすぎると『朝起きたら急に痛くなった』、『軽い運動しただけなのに…
便秘解消法 みなさん一度は便秘に悩まされたことがありませんか？ まず便秘といっても大きく２つに分かれます １つは大腸や小腸などの消化管そのものに原因がある器質性便秘 もう１つは消化管に問題は…
2024年4月から自衛隊伊丹駐屯地がオープンしました！！自衛隊様限定で初回半額キャンペーンを行っております『全身が疲れている』、『寝ても疲れが取れない』、『ずっと腰、肩が痛い』人になどにオススメ…
こんにちはあいあい整骨院です 当院は痛みで悩んでおられる方を1人でも救いたいと考えています そのため、スタッフは日々技術向上に前向きに取り組んでおります。 その結果、患者様も喜びのお声をいただ…