魔女の一撃と言われるギックリ腰。日常の疲れなどの蓄積で起こりますが、皆さんはギックリ腰になったときの対処法としてどうしたらいいのかわからないという方がおられます。筋肉をほぐすのはもちろん、…
腰痛やギックリ腰は寝ているときに回復します。腰がとても痛くて「仰向けで寝ていても痛い」「夜も痛みで安眠できない」「寝返りを打つこともできない」という腰痛の方は当院でも多くいらっしゃいます。…
こんな症状でお悩みではありませんか？ギックリ腰になる原因は負担のかかった筋肉が急激に固まることで起こります。早期改善には固まった筋肉を上手に緩めることが大切です。前かがみの姿勢になると激痛…
こんにちは。京都の宇治市で、整骨院をしておりますあいあい整骨院でございます♪この度、ホームページを立ち上げました！今後はこちらのブログにて様々な情報を発信して参りますので、ぜひご覧ください。…