【宇治市】今こそインナーマッスルを鍛えよう！！

インナーマッスルとは体の深層にあり、体の骨や関節、筋肉、内臓などを支えている筋肉の総称です体の土台になる重要な筋肉ですが、深部にあるため自分で意識して鍛えることが難しく、10代後半をピークに多くの方が衰えて弱くなっていますこのインナーマッスルが衰えると、姿勢が崩れたり、さまざまな痛み、不調、肥満の原因になります。

あいあい整骨院では痛みが出現しないようにさまざまなインナーマッスルへアプローチ致します️。

電流により筋肉を動かすため、通常なら何時間も運動トレーニングをしながら徐々に鍛えていくインナーマッスルを、動くことなく寝ながら効率的に、短時間で鍛えることができますEMSは、ほとんどが低周波で皮膚から2~3mmしか通電できなかったのですが、複合高周波は全身のインナーマッスルをしっかりとトレーニングできるほど奥深くまで通電し、最大15cmの深さまで届きます。
また、1秒間に5回の筋収縮運動を行うことができますので是非一度ご体感ください。

インナーマッスルをしっかりとほぐし、鍛えることによって血行が良くなり、肩こりや腰痛といった痛みの原因改善が期待できます！！
インナーマッスルを鍛えて引き締めることにより、関節が安定し、体のバランスが整うといった効果があります
腰から腹の深部にかけてある腹横筋をしっかりと鍛えることにより、体幹が安定し、それが天然のコルセットになりますのでヘルニアや脊柱管狭窄症の方の痛みも緩和が見込めます️。

当院でもEMSを施術メニューに取り入れ、様々な症状へアプローチ致します。
他の整骨院、整形外科様で変わらなかった症状も効果を感じることが出来ますので、お気軽にご相談下さいね☆