京都の整骨院として肩こりによるお困り事やご不安などに寄り添います

自律神経を整えるには首周りの筋肉が大事みなさん、自律神経はどこを通っているか知っていますか？神経の通り道は脳から背骨の中を通り、各臓器や器官につながっていきます。そのため、不良姿勢で長時間…

ヘッドマッサージの7つの「効果」【1】血行を良くして「育毛」効果が期待できる頭皮マッサージと聞くと発毛、いわゆる薄毛に効果があると思われている方が多くいます。ただし、実際に薄毛に効果があるの…

長年の悩み・・・枕がいまいちしっくりこない、寝ても疲れが取れない、本当にこの枕でいいのかとお悩みの方！！自分に合わない高さの枕を使っていると、体の凝りや痛み、いびきなどを引き起こす可能性が…

ストレスが限界に達すると、脳や自律神経の働きに影響が出て「心の症状」と「体の症状」があらわれます。ストレスの限界サイン「心の症状」気分が落ち込むイライラして、怒りっぽくなるやる気が出ず、集…

少しでも気になる方はご連絡ください！！ネットなどで原因が挙げられていて、自分はいったいどれなんだろう？と迷う方も少なくありません。そんなときは以下のチェックリストで自分の症状をチェックして…

そのままにしないで！！年明けに学校や会社へ行ったら、妙に疲れてしまう…昨日までワクワクしていたのになぜ？と思う方もいますよね。それには以下のような理由があります。1.正月休みから急に忙しい環境…

肩甲骨周辺の骨や筋肉の不調から、肩が痛いと感じている方は多いのではないでしょうか。肩甲骨まわりの痛みは肩こりや五十肩などから生じるケースもありますが、肩にある骨や筋肉、腱だけが原因とは限り…

年末年始。1年の疲れがドッと出てきてはいませんか？肩凝りなどの症状がある人もいることでしょう。そんなときは、痛くて肩や首が回らなくなる前に、定期的にしっかり動かして筋肉のこわばりをほぐしまし…

冬は寒さで血行が悪くなったり、鍋物やスープなどの料理により塩分摂取量が多くなったりと、むくみの原因となる要素が多い時期です。むくみが起きるとさらに血行が悪くなり、冷えを感じやすくなる原因に…

吸い玉とも言われています。カッピングは吸い玉療法という別名のとおり、背中などの患部にカップを載せ、カップ内を一時的な真空状態にしたあとにカップを外す、という手順で施術するのが特徴です。 皮膚…